विश्व योग दिवस कब मनाया जाता है? | International Yoga Day in Hindi | 21 जून का महत्व

विश्व योग दिवस कब मनाया जाता है? | International Yoga Day in Hindi

📅 प्रश्न: विश्व योग दिवस कब मनाया जाता है?

उत्तर: हर वर्ष 21 जून को विश्व योग दिवस

❓ क्यों मनाते हैं 21 जून को ही?

क्या आपने कभी सोचा है कि हर साल 21 जून को ही योग दिवस क्यों मनाया जाता है?

इसके पीछे वैज्ञानिक और आध्यात्मिक दोनों ही कारण हैं।

• 21 जून उत्तरी गोलार्ध का सबसे लंबा दिन होता है, जिसे ग्रीष्म संक्रांति कहा जाता है।
• इस दिन से सूर्य दक्षिणायन हो जाता है, जो भारतीय संस्कृति में आध्यात्मिक साधना के लिए अत्यंत शुभ माना जाता है।
• ऐसा माना जाता है कि दक्षिणायन के समय योग, ध्यान और साधना से व्यक्ति को विशेष लाभ होता है।

📚 योग का महत्व:

योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक संतुलन का एक साधन है।

अंतरराष्ट्रीय स्तर पर योग को बढ़ावा देने के लिए भारत सरकार के प्रयासों के कारण, संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) ने 2014 में 21 जून को International Day of Yoga के रूप में मान्यता दी।

🌞 निष्कर्ष:

हर वर्ष 21 जून को विश्व भर में लोग योग के माध्यम से स्वास्थ्य, शांति और एकता का संदेश देते हैं।

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